해결책 좀 주세요

공지사항 24.08.15
안녕하세요 10대인 학생입니다 저만 그러는지도 궁금하고 제 불안함을 없애고 싶어서 글을 씁니다 저는 인간관계가 너무 힘들고 어려워요 예를 들어 디엠이나 카톡이 오면 미리보기로 해서 한참을 생각한 뒤에 답장을 보냅니다 혹시 제가 실수하게 될까봐 걱정이 돼서 항상 많이 생각하고 답장을 합니다 그리고 제가 답장을 보내고 상대방이 다 읽었지만 답장이 없는 것에 의기소침해지고 이렇게 보냈으면 안됐나 계속해서 생각을 합니다 그래서 답장을 보내고 계속해서 확인하는 편입니다 근데 이게 자꾸 시간이 지날수록 지나치게 불안해지고 답답합니다 그리고 이제 개학도 하는데 수업 중에서도 몇개 정도 같이 듣는 친구가 없는데 그것도 걱정이고 요즘따라 이런 걱정들이나 불안함이 너무 커졌어요 이럴 때는 어떻게 생각해야 좋은지 많은 조언 부탁드릴께요
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