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나 오늘 헬스장 가서 아령 운동했는데

공지사항 24.08.19
아령운동은 해본적이 없어서 걍 역도 마냥 들 수 있냐없냐이러는 거라고 생각했는데 겁나 가벼운 아령들고 한쪽팔만 위로 만세하듯이 10번만 해도 팔이 부들부들 떨리더라...
겁나 가벼운 아령이었음 잘 기억안나는데 아마 5키로 미만이었음
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