입맛 예민해서 너무 힘듦

공지사항 24.10.02
어릴 때부터 편식 개심해서 조금만 먹기 싫은 거 억지로 먹거나 배 찬 상태에서 한숫가락이라도 더 먹으면 바로 싹 다 토함
지금도 김치로 만든 음식이나 재료가 다양하게 들어가는 찌개류 같은 거 못 먹고 마늘, 생강, 후추 들어간 음식이나 카레 같은 음식 못 먹음
친구들 메뉴 못 정할 때 다들 고깃집 가자해서 좋아하는 척 하고 억지로 가긴하는데 기름냄새 때문에 먹는 내내 속 안 좋아서 고역임… 고깃집에서 내 최애메뉴가 냉면임
음식점 알바할 때도 음식냄새 때문에 힘들어서 그만두고 카페에서 일하다가 경력 쌓이니까 주방에도 들어가라길래 몇달 참고 하다가 그만둠
성인된 지금은 더 심해져서 다른 사람이랑 밥 먹을 땐 그냥 다른 사람들 먹고싶은 거 시켜서 새모이만큼 먹고 워터젤리 같은 거 사먹어서 배채움

나 정신과 다닐 정도로 심한 adhd인데 아마 입맛 예민한 것도 증상 중에 하나인 것 같음.. 주변사람들은 내가 살 안 찌는 체질이라 부럽다고 하는데 그런 소리 들을 때마다 짜증남 나도 무던하게 아무거나 잘 먹고싶은데ㅜㅜ
단 거, 짠 거, 매운 거, 신 거, 기름진 거, 탄산 다 못 먹음 예민하단 소리 들을까봐 다른 사람들 앞에선 참고 꾸역꾸역 먹고 처방받은 소화기약 종류별로 한주먹 먹어서 버틸 뿐…ㅠㅠ아줌마 되면 고쳐질랑가..
피검사 했을 때도 영양불균형 나와서 진짜 살기위해 식습관 바꿔야할텐데
  • 이전글
  • 다음글

댓글쓰기

0/200자

(댓글은 자신을 나타내는 얼굴입니다. 비방 및 악성댓글을 삼가해 주시기 바랍니다.)
자동방지 코드 3069

커뮤니티