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요즘 다이어트 어떻게 해

공지사항 24.10.22
요즘 핫한 연예인때문인가뭔가 지흡을 되게 많이 하는 거 같더라. 내 주변도 몇명 했고
사실 운동 식이가 다이어트에 제일 중요한 건 맞지만난 스트레스 받을 때는 맵고 짜고 단거 무조건 먹어야 하고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ운동은 피티를 하고 있어서 가고있기는 하지만 이걸로 내가 원하는 몸매가 될까? 라는 생각은 들더라ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
유튜버들도 지흡 후기나 관련된 챌린지 엄청 찍어서 나도 모르게 관심이 가네
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