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20kg빼는 다이어트

공지사항 25.01.26
내가 틱톡을 보다가 한달에 20kg빼는 다이어트를
봤거든? 그분은 땅끄부부 찐핵핵매운맛 3번하시고 밥은 먹는대신 6시부터는 안먹으셨다고하는데
나는 물단식 35일+찐핵핵핵핵매운맛 3번하면
76에서 56가능할까?
그분은 73에서53으로 빼셨다는데
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