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살이 왜 찌는지 모르겠어요

공지사항 25.09.08
161에 60키로인데 이정도면 무게가 좀 나가잖아요?
그런데 먹는거 보면 이럴 이유가 없음 가족들도 다 그렇게 말함 (가족들은 안뚱뚱함)

평소 하루 1~2끼 먹고 그냥 식당에서 1인분 주는거 먹습니다 집에서 먹어도 그냥 평범한 양
과자 잘 안먹음 2주에 한번?
카페 음료(스무디 같은 단거) 1-2주에 한번쯤 먹는듯..
과일 좋아하긴 하는데 그래봤자 하루에 사과나 복숭아 1개정도 입니다.. 매일 먹는것도 아니고

저는 20살이고 고1때는 48이었는데 고2때 55까지 찌더니 고3때 60까지 야금야금 쪄서 그대로 고정입니다 식습관은 지금과 비슷

왜이럴까요?? 정말 모르겠고 스트레스에요 ㅠㅠ
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