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우울증에게 필요한건

공지사항 25.12.23
심리적 지지

너만 힘든거 아니야
이런말은 안하는게 낫다

제일 취약한거 비난
개인의 탓으로 돌리기
니가 나약해서 그래

우울증은 단순한 우울감이아니라
쌓이고 쌓여서 생기는것인데
그동안 많이 버티고 견뎠을텐데
너가 약해서 그렇다
다른사람도 다 그런다는 말은 좋지않다

자살을 하게되는것도 심리적 정신적 문제
대인관계나 의지할 사람이나 상황이 아니라는것
과도한 악플이나 비난

뻔뻔한 사람들이 잘사는 이유
내자신을 지켜야한다
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